طقوس العناية بالأيدي: دليل شهري لنعومة تدوم
العناية الشهرية باليدين تتطلب تقشير لطيف، ترطيب عميق، وعلاج للأظافر والبشرة.
الأيدي تفضح العمر أكثر من الوجه - استثمري فيها الآن أو ادفعي الثمن لاحقاً.
- التقشير الأسبوعي. امزجي ملعقة من السكر مع زيت الزيتون ودلكي يديك بحركات دائرية لدقيقتين. هذا يزيل الجلد الميت ويحفز الدورة الدموية. اشطفي بماء دافئ وجففي بلطف.
- الترطيب المكثف. ضعي كريم يدين ثقيل يحتوي على الشيا أو اللانولين قبل النوم. لفي يديك بقفازات قطنية واتركيها طوال الليل. هذا العلاج الليلي يعيد للجلد نعومته ومرونته.
- العناية بالأظافر والجلد المحيط. ادفعي الجلد المحيط بالأظافر بعد الاستحمام عندما يكون طريًا. قلمي الأظافر بشكل مربع مع زوايا مستديرة قليلاً. ضعي زيت الأظافر أو كريم خاص بالجلد المحيط يومياً.
- الحماية اليومية. استخدمي كريم يدين بعامل حماية من الشمس صباحاً وأعيدي تطبيقه بعد كل غسل. ارتدي قفازات أثناء الأعمال المنزلية. هذا يمنع التصبغ والجفاف المبكر.