العناية بالبشرة أثناء جلسات الساونا
احمي بشرتك في الساونا بالترطيب المسبق والتنظيف اللطيف بعدها.
- التحضير قبل الدخول. نظفي وجهك بلطف وتجنبي المرطبات الثقيلة أو المكياج. الحرارة العالية ستجعل أي منتجات على البشرة تسبب انسداد المسام أو التهيج.
- الحماية أثناء الجلسة. اجلسي على منشفة نظيفة وتجنبي لمس وجهك. اشربي الماء بانتظام لتعويض السوائل المفقودة عبر التعرق.
- العناية بعد الخروج. اشطفي بشرتك بماء فاتر وليس بارد لتجنب الصدمة. استخدمي منظفاً لطيفاً لإزالة العرق والسموم المتراكمة.
- الترطيب الفوري. ضعي مرطباً خفيفاً على البشرة المبللة قليلاً لحبس الرطوبة. البشرة تكون أكثر تقبلاً للترطيب بعد الساونا مباشرة.