العناية بالبشرة أثناء دخان الحرائق
اغسلي وجهك بلطف، استخدمي مرطباً مكثفاً، وتجنبي المقشرات لحماية حاجز البشرة المتضرر من الدخان.
- التنظيف اللطيف. استخدمي منظفاً كريمياً أو زيتياً لإزالة جزيئات الدخان دون إثارة البشرة. تجنبي الفرك القوي والمنظفات الرغوية التي قد تزيد الالتهاب.
- الترطيب المكثف. طبقي مرطباً غنياً بالسيراميد أو حمض الهيالورونيك على البشرة الرطبة. الدخان يجفف البشرة ويضعف حاجزها الطبيعي، لذا الترطيب أساسي.
- الحماية من الشمس. استخدمي واقي شمس معدني بعامل حماية عالي. البشرة المتهيجة من الدخان تكون أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية.
- تجنب التهييج. توقفي عن استخدام الأحماض والريتينول والمقشرات حتى تهدأ البشرة. هذه المكونات ستزيد الحساسية والالتهاب.