كيفية إصلاح حاجز البشرة التالف
أعيدي بناء حاجز البشرة التالف بتبسيط روتين العناية واستخدام منتجات مرطبة لطيفة تحتوي على السيراميد والأحماض الدهنية.
حاجز البشرة التالف يحتاج ملل وصبر، ليس منتجات معجزة - البساطة هي الحل الوحيد.
- توقفي عن كل شيء. اتركي جميع المنتجات النشطة فوراً - لا أحماض، لا ريتينول، لا تقشير. البشرة المتضررة تحتاج راحة كاملة لتتمكن من إعادة بناء نفسها. اكتفي بالتنظيف اللطيف والترطيب فقط.
- نظفي بلطف شديد. استخدمي منظف كريمي أو زيتي خالي من الكبريتات والعطور. اغسلي بماء فاتر وليس ساخن، وجففي بالطبطبة وليس بالفرك. التنظيف القوي يزيد الضرر.
- رطبي على البشرة الرطبة. ضعي المرطب فوراً على البشرة الرطبة لحبس الماء. اختاري مرطب يحتوي على السيراميد والكوليسترول والأحماض الدهنية. هذه المكونات تعيد بناء الحاجز الطبيعي للبشرة.
- احمي بعامل حماية عالي. استخدمي واقي شمس بعامل حماية ٣٠ على الأقل يومياً حتى داخل المنزل. البشرة المتضررة حساسة جداً للأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن تتفاقم حالتها بسهولة.