كيفية العناية بالبشرة الجافة في الشتاء
البشرة الجافة في الشتاء تحتاج ترطيب مكثف وحماية من الهواء البارد والتدفئة الداخلية.
الشتاء ليس عذر للبشرة المتقشرة - الترطيب المنتظم أهم من أي سيروم باهظ الثمن.
- استخدمي منظف لطيف. اختاري منظف كريمي أو زيتي بدلاً من الجل. المنظفات القاسية تزيل الزيوت الطبيعية التي تحتاجها بشرتك للحماية. اغسلي وجهك بماء فاتر وليس ساخن.
- رطبي البشرة وهي مبللة. ضعي المرطب خلال ثلاث دقائق من الغسيل بينما البشرة ما زالت رطبة قليلاً. هذا يحبس الماء في البشرة ويزيد من فعالية المرطب. استخدمي مرطب كريمي أو مرهم بدلاً من اللوشن الخفيف.
- احمي نفسك من الهواء الجاف. استخدمي مرطب الهواء في غرفة النوم للحفاظ على نسبة رطوبة ٤٠-٦٠٪. تجنبي الجلوس مباشرة أمام مصادر الحرارة مثل المدافئ أو التكييف.
- اختاري المكونات المناسبة. ابحثي عن المرطبات التي تحتوي على السيراميد أو حمض الهيالورونيك أو الجلسرين. هذه المكونات تجذب الرطوبة وتحتفظ بها في البشرة بشكل فعال.