كيفية استخدام أحماض الألفا هيدروكسي في روتين العناية بالبشرة
ابدئي بتركيز منخفض مرة واحدة أسبوعياً في المساء، ثم زيدي التكرار تدريجياً حسب تحمل بشرتك.
الأحماض ليست سباق سرعة - البشرة المقشرة بذكاء أجمل من البشرة المحروقة بالتهور.
- اختاري التركيز المناسب. ابدئي بتركيز ٥-١٠٪ إذا كنت مبتدئة، أو ١٠-١٥٪ إذا كانت بشرتك معتادة على التقشير. التركيزات العالية تعطي نتائج أسرع لكنها تحتاج حذراً أكثر.
- طبقيها في الوقت الصحيح. استخدمي الأحماض في المساء فقط على بشرة نظيفة وجافة. ضعيها قبل المرطب وبعد التونر بخمس دقائق على الأقل.
- ابدئي تدريجياً. استخدميها مرة واحدة في الأسبوع الأول، ثم مرتين في الثاني، وهكذا حتى تصلي للاستخدام اليومي. بشرتك تحتاج وقت للتأقلم.
- احمي بشرتك صباحاً. واقي الشمس إجباري في اليوم التالي لأن الأحماض تزيد حساسية البشرة للشمس. استخدمي SPF ٣٠ على الأقل.