كيفية إعادة إحياء البشرة بعد عطلة نهاية أسبوع مُرهقة
الترطيب المكثف والتنظيف اللطيف يعيدان للبشرة نضارتها خلال 48 ساعة.
- ابدئي بالماء من الداخل. اشربي كوباً من الماء كل ساعة طوال اليوم الأول. الجفاف هو السبب الأساسي وراء البشرة الباهتة والمنتفخة. الماء يعيد التوازن للخلايا ويحفز الدورة الدموية.
- تنظيف مضاعف ولطيف. استخدمي زيت منظف أولاً لإزالة الشوائب، ثم منظف كريمي لطيف. تجنبي المنظفات القاسية التي تحتوي على أحماض قوية لأن بشرتك حساسة الآن.
- قناع مرطب مكثف. ضعي قناع الهيالورونيك أسيد أو الجل المائي لمدة 15 دقيقة. هذا يعوض الرطوبة المفقودة فوراً ويقلل الانتفاخ. كرري العملية لثلاث ليالٍ متتالية.
- مرطب ثقيل ومركز. استخدمي مرطباً أثقل من المعتاد يحتوي على السيراميد أو النياسيناميد. البشرة المجهدة تحتاج طبقة حماية إضافية. ضعيه بطبقة كثيفة قبل النوم.