Hautpflege am Strand: Den ganzen Tag geschützt

Alle zwei Stunden Sonnenschutz nachcremen und die Haut zwischendurch mit Thermal- oder Süßwasser abspülen.

1. Basis schaffen. Morgens Feuchtigkeitscreme auftragen, dann mindestens LSF 30 großzügig verteilen. Besonders Nase, Schultern und Fußrücken nicht vergessen – diese Stellen verbrennen als erstes.
2. Regelmäßig nachcremen. Alle zwei Stunden oder nach jedem Schwimmen neu eincremen. Wasserfester Sonnenschutz ist trotzdem nicht wasserdicht und verliert durch Schweiß und Handtücher an Wirkung.
3. Salz und Sand entfernen. Zwischendurch mit Süßwasser abspülen, um Salzreste zu entfernen. Salz zieht Feuchtigkeit aus der Haut und kann zu Irritationen führen.
4. Nach dem Strand. Gründlich duschen und sofort eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme oder Aloe Vera auftragen. Die Haut ist nach einem Strandtag ausgetrocknet und braucht intensive Pflege.