Hautpflege auf der Skipiste – So schützt du dich vor Wind und Höhensonne

Intensive Feuchtigkeitspflege und hoher Sonnenschutz sind auf der Piste überlebenswichtig für die Haut.

1. Morgens: Schutzschild aufbauen. Trage nach der Reinigung eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme auf, dann einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 – auch um die Augen herum. Die UV-Strahlung ist in der Höhe deutlich intensiver und der Schnee reflektiert zusätzlich.
2. Lippen und empfindliche Stellen verstärken. Verwende einen Lippenbalsam mit Sonnenschutz und creme Nasenflügel sowie Ohren extra ein. Diese Bereiche sind besonders wind- und kälteexponiert.
3. Zwischendurch nachcremen. Trage alle zwei Stunden Sonnenschutz nach, besonders nach dem Schwitzen oder bei längeren Pausen. Wind und Kälte trocknen die Haut kontinuierlich aus.
4. Abends: Reparatur und Regeneration. Reinige sanft und verwende eine noch reichhaltigere Nachtpflege als sonst. Nach einem Tag auf der Piste braucht die Haut intensive Erholung.