Haut nach dem Wochenende wieder ins Gleichgewicht bringen

Feuchtigkeit zuführen, Entzündungen beruhigen und die Durchblutung ankurbeln – mehr braucht es nicht.

1. Sanft reinigen. Ein milder, cremiger Cleanser entfernt Ablagerungen ohne die ohnehin gestresste Hautbarriere zu reizen. Lauwarmes Wasser und sanfte Bewegungen – die Haut ist jetzt nicht der richtige Zeitpunkt für Drama.
2. Beruhigen und hydratisieren. Ein Serum mit Hyaluronsäure oder Niacinamide bringt Feuchtigkeit zurück und mildert Rötungen. Danach eine reichhaltige Creme, die die Barriere wieder aufbaut. Die Haut muss sich von innen heraus erholen können.
3. Kühlen und durchbluten. Gesichtsmassage mit einem Gua Sha oder einfach mit den Fingern regt die Lymphdrainage an und lässt Schwellungen abschwellen. Ein paar Minuten reichen – es geht um Aktivierung, nicht um Perfektion.