Hautpflege für Anfänger: Eine einfache Routine aufbauen

Eine Grundroutine braucht nur drei Schritte: morgens und abends reinigen, dann Feuchtigkeitscreme, morgens zusätzlich Sonnenschutz.

Eine perfekte Routine ist die, die du jeden Tag machst, nicht die mit den meisten Schritten.

1. Morgens: Sanfte Reinigung. Wasche dein Gesicht mit lauwarmem Wasser und einem milden Reinigungsprodukt. Für normale Haut reicht oft nur klares Wasser am Morgen.
2. Feuchtigkeitscreme auftragen. Trage eine leichte Feuchtigkeitscreme auf die noch leicht feuchte Haut auf. Das hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern und schützt die natürliche Barriere.
3. Sonnenschutz nie vergessen. LSF 30 oder höher ist Pflicht, auch an bewölkten Tagen. Trage den Sonnenschutz als letzten Schritt auf und erneuere ihn bei längerem Aufenthalt draußen.
4. Abends gründlich reinigen. Entferne Make-up und Schmutz mit einem Reinigungsprodukt deiner Wahl. Double Cleansing ist nur nötig, wenn du wasserfestes Make-up oder viel Sonnencreme trägst.
5. Nachtpflege auftragen. Verwende abends eine etwas reichhaltigere Feuchtigkeitscreme als morgens. Die Haut regeneriert sich nachts und braucht mehr Unterstützung.