Hautpflege-Routine für trockene Haut aufbauen

Trockene Haut braucht sanfte Reinigung, reichhaltige Feuchtigkeit und konsequenten Schutz.

Trockene Haut ist kein Schicksal, sondern ein System-Problem - weniger Produkte, mehr Konsistenz.

1. Sanft reinigen. Cremige oder ölige Reiniger verwenden, niemals schäumende Produkte. Lauwarmes Wasser benutzen und die Haut nur trocken tupfen, nicht rubbeln.
2. Feuchtigkeit einschließen. Auf noch leicht feuchte Haut ein Serum mit Hyaluronsäure auftragen, dann sofort eine reichhaltige Creme darüber. So wird die Feuchtigkeit optimal gespeichert.
3. Täglich schützen. Morgens immer Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 verwenden. Abends eine noch reichhaltigere Nachtcreme oder ein Gesichtsöl für die Regeneration.
4. Routine anpassen. In den ersten zwei Wochen nur diese Basics verwenden. Später können Produkte mit Ceramiden oder Niacinamid ergänzt werden, aber immer einzeln testen.