Die Sandwich-Methode für Retinol – Sanfter Einstieg ohne Irritationen

Bei der Sandwich-Methode trägst du Retinol zwischen zwei Schichten Feuchtigkeitscreme auf, um Irritationen zu minimieren und die Verträglichkeit zu verbessern.

Die Sandwich-Methode ist wie Training mit Gewichten – man startet nicht sofort mit der Maximallast, sondern baut systematisch auf.

1. Basis schaffen. Reinige dein Gesicht gründlich und trage eine dünne Schicht deiner gewohnten Feuchtigkeitscreme auf die noch leicht feuchte Haut auf. Diese erste Schicht fungiert als Schutzbarriere und verlangsamt die Aufnahme des Retinols.
2. Retinol auftragen. Warte 5-10 Minuten, bis die erste Cremeschicht eingezogen ist. Trage dann eine erbsengroße Menge Retinol gleichmäßig auf Gesicht und Hals auf, sparre dabei die Augenpartie aus. Klopfe es sanft ein, ohne zu reiben.
3. Versiegeln. Nach weiteren 5-10 Minuten folgt die zweite Schicht Feuchtigkeitscreme. Diese versiegelt das Retinol und spendet zusätzliche Feuchtigkeit für die Nacht. Am nächsten Morgen ist LSF Pflicht.