Hautpflege beim Wintersport

Reichhaltige Feuchtigkeitspflege, hoher Lichtschutzfaktor und Windschutz sind die drei Säulen für gesunde Haut auf der Piste.

Wer seine Haut im Schnee vernachlässigt, sieht aus wie ein Apfel nach drei Wochen Heizungsluft - runzlig und leblos.

1. Morgens: Schutzbarriere aufbauen. Eine reichhaltige Tagescreme mit LSF 30+ großzügig auftragen, besonders auf Nase, Wangen und Stirn. Die Höhensonne reflektiert vom Schnee und verdoppelt die UV-Belastung.
2. Lippen abdichten. Lippenbalsam mit LSF alle zwei Stunden erneuern. Wind und Kälte entziehen den Lippen extrem viel Feuchtigkeit, UV-Schutz verhindert Sonnenbrand auf den empfindlichen Schleimhäuten.
3. Zwischenpflege auf der Piste. Bei längeren Touren LSF nachcremen und trockene Stellen mit einem Stick behandeln. Schweiß und ständiges Abwischen mit Handschuhen oder Schal greifen die Hautbarriere an.
4. Abends: Regeneration einleiten. Gesicht sanft reinigen und eine reichhaltige Nachtpflege oder Gesichtsöl auftragen. Die Haut braucht über Nacht intensive Feuchtigkeit, um sich von Wind- und Sonnenstress zu erholen.