Kalte Löffel für die Augenpartie: Der Sofort-Effekt gegen Schwellungen

Gekühlte Teelöffel zwei Minuten sanft auf geschlossene Augen legen und von innen nach außen massieren.

1. Löffel vorbereiten. Zwei saubere Teelöffel zehn Minuten ins Gefrierfach oder eine Minute in Eiswasser legen. Die Löffel sollten angenehm kühl, aber nicht eisig sein.
2. Position einnehmen. Mit leicht erhöhtem Kopf hinlegen und die Augen schließen. Die gewölbte Seite der Löffel sanft auf die geschlossenen Augenlider legen, ohne Druck auszuüben.
3. Massage durchführen. Mit kreisenden Bewegungen von den inneren Augenwinkeln zu den Schläfen massieren. Besonders unter den Augen, wo Schwellungen entstehen, sanft ausstreichen.