Cómo cuidar la piel del cuerpo

La piel del cuerpo necesita limpieza suave, hidratación constante y protección solar para mantenerse suave y saludable.

La mayoría de la gente se obsesiona con la cara y descuida el cuerpo, pero es precisamente esa piel la que revela tu edad real.

1. Limpia sin resecar. Usa agua tibia, no caliente, y un limpiador suave sin sulfatos agresivos. Las duchas largas y calientes eliminan los aceites naturales que tu piel necesita. Máximo 5-10 minutos.
2. Hidrata sobre piel húmeda. Aplica la crema hidratante inmediatamente después del baño, cuando la piel aún está ligeramente húmeda. Esto sella la humedad y potencia la hidratación. Las zonas más secas como codos y rodillas necesitan atención extra.
3. Exfolia una vez por semana. Usa un exfoliante corporal suave para eliminar células muertas y mejorar la textura. Concéntrate en zonas ásperas pero evita frotar con fuerza. La piel renovada absorbe mejor los productos.
4. Protege del sol. Aplica protector solar en todas las áreas expuestas, no solo en la cara. El escote, brazos y manos son especialmente vulnerables al fotoenvejecimiento. Reaplica cada dos horas si estás al aire libre.