Comment prendre soin de la peau de son corps

Gommage hebdomadaire, hydratation quotidienne après la douche sur peau humide, et protection solaire sur les zones exposées.

La peau de votre corps mérite autant d'attention que celle de votre visage, mais pas forcément autant d'argent.

1. Nettoyer sans décaper. Douche tiède plutôt que chaude, gel douche sans sulfates agressifs. L'eau très chaude dessèche, les produits trop moussants enlèvent le film protecteur naturel.
2. Exfolier une fois par semaine. Gommage doux sur peau humide, mouvements circulaires des pieds vers le cœur. Insister sur les genoux, coudes et talons où la peau s'épaissit naturellement.
3. Hydrater sur peau humide. Appliquer sa crème corps directement après la douche, sans s'essuyer complètement. L'eau emprisonnée multiplie l'efficacité hydratante et facilite l'application.
4. Protéger du soleil. SPF 30 minimum sur décolleté, bras et mains exposés quotidiennement. Ces zones vieillissent en premier car on oublie souvent de les protéger.