Comment se laver les cheveux correctement

Lavez le cuir chevelu, pas les longueurs, avec de l'eau tiède et rincez abondamment.

La plupart des gens lavent trop souvent et rincent trop peu – inversez cette habitude.

1. Démêlez avant le shampooing. Brossez vos cheveux secs pour éviter la casse quand ils sont mouillés. Les nœuds se défont plus facilement sur cheveux secs.
2. Mouillez à l'eau tiède. L'eau chaude dessèche, l'eau froide ne nettoie pas bien. La température tiède ouvre légèrement les cuticules pour un nettoyage efficace.
3. Appliquez le shampooing sur le cuir chevelu. Une noisette suffit. Massez uniquement les racines avec le bout des doigts, pas les ongles. Les longueurs se nettoient avec la mousse qui descend.
4. Rincez jusqu'à ce que l'eau soit claire. Prenez le temps. Les résidus de shampooing alourdissent et ternissent les cheveux.
5. Appliquez l'après-shampooing sur les longueurs. Évitez les racines pour ne pas graisser. Laissez poser 2-3 minutes puis rincez soigneusement.