Comment gérer un cuir chevelu gras

Un cuir chevelu gras se régule avec des shampoings adaptés, un espacement intelligent des lavages et des techniques qui n'aggressent pas.

Un cuir chevelu gras, c'est souvent le résultat d'un sur-lavage - moins vous en faites, mieux c'est.

1. Choisir le bon shampoing. Optez pour un shampoing clarifiant ou pour cheveux gras, mais pas quotidiennement. Ces formules décapent trop si utilisées tous les jours. Alternez avec un shampoing doux.
2. Maîtriser la fréquence de lavage. Commencez par laver tous les deux jours, puis espacez progressivement. Le cuir chevelu s'adapte et produit moins de sébum quand il n'est pas constamment stimulé.
3. Technique de lavage précise. Massez uniquement le cuir chevelu avec la pulpe des doigts, jamais les longueurs. Rincez à l'eau tiède, pas chaude, pour éviter de stimuler les glandes sébacées.
4. Séchage intelligent. Évitez de frotter vigoureusement avec la serviette. Pressez délicatement et laissez sécher à l'air libre quand possible, ou utilisez un sèche-cheveux en mode froid.