Comment réparer les cheveux abîmés à la maison

Les cheveux abîmés se réparent avec des soins nourrissants réguliers, une coupe d'entretien et l'arrêt des agressions thermiques.

Arrêtez de chercher le miracle qui n'existe pas — cheveux abîmés égale patience et constance dans les gestes simples.

1. Couper les pointes fourchues. Commencez par éliminer 2-3 cm de longueur pour retirer les parties les plus abîmées. Les pointes fourchues remontent le long de la fibre capillaire si on les laisse.
2. Appliquer un masque nourrissant hebdomadaire. Choisissez une formule riche en protéines ou en huiles selon vos besoins. Laissez poser 15-20 minutes sur cheveux humides, en évitant les racines.
3. Réduire la chaleur et les agressions. Limitez le sèche-cheveux à 2-3 fois par semaine et utilisez toujours un thermoprotecteur. Dormez sur une taie d'oreiller en soie pour réduire les frottements.
4. Espacer les lavages. Lavez tous les 2-3 jours maximum pour préserver les huiles naturelles. Utilisez un shampooing sans sulfates qui nettoie en douceur.