Comment entretenir les cheveux crépus de type 4B

Les cheveux 4B demandent une hydratation constante, un démêlage en douceur sur cheveux mouillés et des coiffures protectrices pour préserver leur structure fragile.

Les cheveux 4B sont architecturaux par nature, cessez de lutter contre leur forme et travaillez avec leur structure unique.

1. Lavage hebdomadaire. Lavez une fois par semaine maximum avec un shampooing sans sulfates. Concentrez-vous sur le cuir chevelu, les longueurs se nettoient par ruissellement. Terminez toujours par un après-shampooing démêlant.
2. Hydratation quotidienne. Vaporisez un mélange eau-glycérine végétale chaque matin. Scellez l'hydratation avec une huile végétale (jojoba, argan) sur cheveux légèrement humides. Cette étape est non-négociable.
3. Démêlage méthodique. Démêlez uniquement sur cheveux mouillés et enduits d'après-shampooing. Commencez par les pointes avec un peigne à dents larges, remontez mèche par mèche. Patience absolue requise.
4. Protection nocturne. Dormez avec un bonnet en satin ou sur une taie d'oreiller en soie. Tressez légèrement ou rassemblez en chignon lâche pour éviter les frottements et la casse.
5. Coiffures protectrices. Alternez entre tresses, twists et chignons pour minimiser la manipulation. Changez de coiffure toutes les 2-3 semaines pour éviter la tension sur les mêmes zones.