Comment prendre soin des cheveux fragiles sans les abîmer

Les cheveux fragiles demandent de la douceur à chaque étape : shampooing dilué, démêlage patient et chaleur minimale.

1. Diluer le shampooing. Mélangez une noisette de shampooing doux avec de l'eau dans vos paumes avant application. Cette technique évite les frictions agressives et nettoie en douceur sans décaper.
2. Démêler sur cheveux mouillés. Utilisez une brosse à picots souples ou un peigne à dents larges sur cheveux humides avec de l'après-shampooing. Commencez toujours par les pointes et remontez progressivement vers les racines.
3. Essorer sans frotter. Pressez délicatement les cheveux dans une serviette microfibre ou un t-shirt en coton. Les mouvements de frottement créent des cassures invisibles qui s'accumulent.
4. Sécher à l'air libre quand possible. Laissez vos cheveux sécher naturellement autant que possible. Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, mode froid uniquement et gardez-le en mouvement constant.
5. Protéger pendant le sommeil. Dormez sur une taie d'oreiller en soie ou en satin pour réduire les frictions nocturnes. Une tresse lâche peut aussi limiter les frottements.