Par préoccupation cutanée · Sous-chapitre 03
Comment traiter le teint irrégulier.
Pigmentation cosmétique, variations dues au soleil et marques post-friction. La bibliothèque complète sur la niacinamide, l'acide tranexamique, l'acide azélaïque et le SPF que vous devez porter.
178 guides · Mis à jour le 28 avril 2026 · Moyenne de 5 min par article · Édité par Nelly · Directrice Beauté & Style
Note de l'éditrice
Le teint irrégulier est une préoccupation cosmétique — des variations de pigmentation de surface dues à l'exposition au soleil, aux marques post-friction, ou à l'accumulation lente qui se produit sur une peau qui n'a pas été protégée de manière constante. Les traitements efficaces visent principalement à ralentir la production de mélanine et à favoriser un renouvellement plus rapide de la surface cutanée. Aucun d'entre eux ne fonctionne sans SPF. La réalité est que la gestion d'un teint irrégulier est un projet de six mois minimum.
Autres préoccupations cutanées
Ce que signifie réellement un 'teint irrégulier'
Le teint irrégulier fait référence à une variation cosmétique de la pigmentation de la peau : des zones plus foncées ou plus claires que la peau environnante. Il est causé par la mélanine — le pigment produit en réponse à l'exposition aux UV, aux frictions, à l'inflammation ou aux changements hormonaux. Les approches qui le traitent ciblent la production de mélanine, le renouvellement de la surface cutanée, ou les deux.
Mythes et réalités
- Mythe : Les ingrédients éclaircissants agissent comme de l'eau de Javel. Réalité : Ils ralentissent la surproduction de mélanine. Attendez-vous à une atténuation progressive sur plusieurs semaines, pas à des changements du jour au lendemain.
- Mythe : Il ne faut mettre de SPF que lorsqu'il fait soleil. Réalité : Les UVA pénètrent la couverture nuageuse et le verre. Le SPF quotidien est non négociable si vous voulez que les ingrédients éclaircissants fonctionnent.
- Mythe : Exfolier plus fort estompera les marques plus rapidement. Réalité : L'inflammation et la friction sont des causes de teint irrégulier. Une exfoliation excessive crée les deux.
Le parcours du débutant
Cinq articles, dans l'ordre. Environ vingt-deux minutes de lecture.
- Ce qui cause le teint irrégulier — le tableau de la mélanine (4 min)
- La niacinamide — ce qu'elle fait pour la pigmentation (4 min)
- Acide tranexamique et acide azélaïque — comment ils se comparent (5 min)
- Le SPF et la pigmentation — pourquoi c'est la base (4 min)
- Un calendrier réaliste pour l'amélioration du teint (4 min)
Approche, par cas d'utilisation
La niacinamide comme point de départ — douce, superposable, généralement bien tolérée. L'acide tranexamique comme agent éclaircissant principal. L'acide azélaïque comme duo polyvalent. La vitamine C chaque matin avant le SPF. Un exfoliant chimique deux à trois fois par semaine en soutien. SPF 50 chaque matin sans exception.
Tout ce que nous avons publié sur le teint irrégulier
- Niacinamide pour le teint irrégulier — 8 semaines après
- Acide tranexamique vs acide azélaïque — comment choisir
- SPF et pigmentation — l'argument de la base
- Vitamine C et niacinamide — la question de la compatibilité
- Marques post-friction — combien de temps elles durent, ce qui aide
- Le calendrier réaliste pour estomper le teint irrégulier
- Les exfoliants AHA dans une routine éclaircissante — où ils s'intègrent
- Acide azélaïque — introduction, concentration et attentes
- Pourquoi le SPF doit précéder les ingrédients éclaircissants
- Superposer une routine de correction du teint en 5 étapes