Calmer une peau sensible sans l'irriter davantage

Moins, c'est plus : nettoyage doux, hydratation simple et protection solaire suffisent à apaiser une peau réactive.

Une peau sensible qui réagit à tout révèle souvent un sur-soin : arrêtez d'accumuler les produits et revenez aux basiques.

1. Nettoyer en douceur. Utilisez un nettoyant sans sulfates, de préférence crémeux ou huileux. L'eau tiède uniquement, jamais chaude car elle dessèche et irrite. Tapotez pour sécher au lieu de frotter.
2. Hydrater immédiatement. Appliquez votre crème hydratante sur peau encore légèrement humide pour emprisonner l'eau. Choisissez des formules minimalistes avec peu d'ingrédients. Les céramides et l'acide hyaluronique sont vos alliés.
3. Protéger du soleil. SPF 30 minimum, tous les jours, même en hiver. Les filtres minéraux (oxyde de zinc, dioxyde de titane) irritent moins que les filtres chimiques. Renouvelez toutes les deux heures en cas d'exposition.