Apaiser une peau brûlée par le soleil

Refroidir immédiatement, hydrater en profondeur et protéger la peau le temps qu'elle se répare.

Un coup de soleil, c'est de la négligence qui se paie en inconfort et vieillissement prématuré - la prévention vaut mille soins réparateurs.

1. Refroidir la zone. Appliquez des compresses d'eau fraîche pendant 10-15 minutes ou prenez une douche tiède. Le froid contracte les vaisseaux sanguins et limite l'inflammation. Évitez la glace directe qui peut endommager davantage la peau.
2. Hydrater immédiatement. Appliquez une crème hydratante riche sur peau encore humide pour emprisonner l'eau. Les formules à base de céramides ou d'acide hyaluronique restaurent la barrière cutanée. Répétez plusieurs fois par jour.
3. Calmer l'inflammation. Le gel d'aloe vera pur ou les crèmes à base d'avoine colloïdale apaisent les rougeurs et tiraillements. Conservez vos soins au réfrigérateur pour un effet rafraîchissant supplémentaire.
4. Protéger pendant la guérison. Portez des vêtements couvrants et évitez toute exposition solaire. La peau brûlée est fragile et peut développer des taches pigmentaires si re-exposée trop tôt.