Sels de bain maison : la méthode qui fonctionne

Mélangez 1 tasse de sel d'Epsom, ¼ de tasse de bicarbonate de soude et quelques gouttes d'huile essentielle.

1. Choisir sa base. Prenez du sel d'Epsom comme base principale pour ses propriétés relaxantes. Ajoutez du gros sel de mer pour la texture et du bicarbonate de soude pour adoucir l'eau. Le ratio parfait : 1 tasse de sel d'Epsom, ¼ tasse de gros sel, ¼ tasse de bicarbonate.
2. Parfumer avec justesse. Versez 10-15 gouttes d'huile essentielle maximum dans votre mélange sec. La lavande apaise, l'eucalyptus tonifie, le géranium équilibre. Mélangez énergiquement pour répartir uniformément l'huile.
3. Texturer intelligemment. Ajoutez une cuillère à soupe d'huile végétale neutre si votre peau tiraille habituellement. L'huile d'amande douce ou de jojoba fonctionnent parfaitement sans laisser de film gras.
4. Conserver correctement. Stockez dans un bocal en verre hermétique à l'abri de la lumière. Étiquetez avec la date et les huiles utilisées. Se conserve 6 mois maximum.