Comment appliquer sa crème solaire au quotidien

Appliquez généreusement 30 minutes avant de sortir, renouvelez toutes les deux heures, et n'oubliez jamais les zones souvent négligées.

La crème solaire n'est pas négociable, c'est le seul produit anti-âge qui marche vraiment et qui coûte moins de 20 euros.

1. Préparer sa peau. Nettoyez votre visage et appliquez votre sérum ou hydratant habituel. La crème solaire se pose toujours en dernière étape de votre routine, avant le maquillage.
2. Mesurer la bonne quantité. Utilisez l'équivalent d'une cuillère à café pour le visage et le cou. C'est plus que ce qu'on pense intuitivement, mais c'est le minimum pour une protection efficace.
3. Appliquer méthodiquement. Répartissez par petites touches sur le front, les joues, le nez et le menton, puis étalez en mouvements ascendants. N'oubliez pas les oreilles, la nuque et le décolleté.
4. Respecter le temps de pose. Attendez 15 à 30 minutes avant de sortir pour que les filtres se fixent correctement sur la peau. Profitez-en pour prendre votre café ou finir de vous préparer.
5. Renouveler sans négocier. Remettez de la crème toutes les deux heures, même par temps nuageux. Si vous portez du maquillage, utilisez une poudre ou un spray SPF pour les retouches.