Routine beauté post-accouchement : retrouver sa peau en douceur

Une routine simple en trois étapes avec des produits doux suffit pour prendre soin de sa peau fragilisée après l'accouchement.

1. Nettoyage ultra-doux. Utilisez un nettoyant sans savon, de préférence une huile démaquillante ou un lait. Votre peau est plus sensible et déshydratée, évitez tout ce qui mousse ou tiraille.
2. Hydratation intensive. Appliquez une crème riche matin et soir, insistez sur les zones sèches. Votre barrière cutanée a besoin de temps pour se reconstruire après les bouleversements hormonaux.
3. Protection solaire quotidienne. SPF 30 minimum chaque matin, même à la maison. Les changements hormonaux rendent votre peau plus susceptible aux taches pigmentaires.