Remettre sa peau à zéro

Simplifiez votre routine à trois étapes pendant deux semaines puis réintroduisez un produit à la fois.

Votre peau n'a pas besoin de dix étapes pour être belle, elle a besoin qu'on arrête de la harceler.

1. Éliminez tout. Arrêtez tous vos produits sauf nettoyant, hydratant et SPF. Votre peau a besoin de retrouver son équilibre naturel sans interférences.
2. Routine minimaliste pendant 14 jours. Matin : nettoyant doux, hydratant, SPF 30 minimum. Soir : même nettoyant, même hydratant. C'est tout.
3. Observez votre peau. Notez les changements chaque jour. La vraie peau apparaît après une semaine sans surcharge de produits.
4. Réintroduction graduelle. Ajoutez un nouveau produit tous les 5-7 jours. Commencez par ce qui vous manque le plus, probablement un sérum.