Prendre soin d'une peau sensible sans déclencher de réactions
La règle d'or : moins c'est plus, et toujours tester sur une petite zone avant d'appliquer sur tout le visage.
La peau sensible n'est pas une fatalité, c'est juste une peau qui vous dit clairement ce qu'elle n'aime pas.
- Nettoyer sans agresser. Choisissez un nettoyant sans sulfates, ni parfum, ni alcool. Utilisez l'eau tiède, jamais chaude, et tapotez délicatement avec une serviette propre pour sécher. L'eau calcaire peut aggraver la sensibilité, donc rincez abondamment.
- Hydrater immédiatement. Appliquez votre crème hydratante sur peau encore légèrement humide pour emprisonner l'eau. Cherchez des formules minimalistes avec céramides ou acide hyaluronique. Évitez les textures trop riches qui peuvent obstruer les pores sensibles.
- Protéger du soleil quotidiennement. Les filtres minéraux (oxyde de zinc, dioxyde de titane) sont généralement mieux tolérés que les filtres chimiques. Appliquez généreusement 30 minutes avant de sortir, même en hiver.
- Introduire un seul produit à la fois. Testez chaque nouveau produit pendant 2 semaines avant d'en ajouter un autre. Commencez par une application tous les 2-3 jours pour laisser la peau s'habituer progressivement.