Comment faire un bain de vapeur maison pour le visage

Versez de l'eau chaude dans un bol, placez votre visage au-dessus et couvrez-vous la tête avec une serviette pendant 5 à 10 minutes.

La vapeur ouvre les pores temporairement, c'est vrai, mais elle n'extrait rien magiquement - c'est surtout relaxant et hydratant.

1. Préparez votre peau. Nettoyez votre visage avec votre nettoyant habituel et attachez vos cheveux. Une peau propre permet à la vapeur d'agir plus efficacement.
2. Chauffez l'eau. Faites bouillir de l'eau puis versez-la dans un grand bol résistant à la chaleur. L'eau doit être très chaude mais pas bouillante pour éviter les brûlures.
3. Positionnez-vous. Placez votre visage à 20-30 cm au-dessus du bol et couvrez votre tête avec une serviette épaisse. Créez une tente de vapeur en veillant à rester à distance raisonnable.
4. Vaporisez. Restez ainsi 5 à 10 minutes en respirant normalement. Si c'est trop chaud, éloignez-vous ou soulevez légèrement la serviette.
5. Terminez en douceur. Rincez votre visage à l'eau tiède puis fraîche. Appliquez immédiatement votre hydratant habituel sur peau encore légèrement humide.