कोहनी और एड़ी की रूखी त्वचा को बिना जलन के एक्सफोलिएट कैसे करें
नम त्वचा पर हल्के से सर्कुलर मोशन में एक्सफोलिएट करें और तुरंत मॉइस्चराइज़ करें।
रफ स्किन को पनिश नहीं करना चाहिए - ये पहले से ही डिहाइड्रेटेड होती है। जेंटल एक्सफोलिएशन और कंसिस्टेंट मॉइस्चराइज़िंग से एग्रेसिव स्क्रबिंग से बेहतर रिजल्ट मिलते हैं।
- त्वचा को गुनगुने पानी से नम करें. शावर के दौरान या नहाने के बाद जब त्वचा अभी भी नम हो, तभी एक्सफोलिएट करें। सूखी त्वचा पर स्क्रब करने से माइक्रो-टियर्स बन सकते हैं। गुनगुना पानी मृत कोशिकाओं को सॉफ्ट बनाता है।
- जेंटल एक्सफोलिएंट का चुनाव करें. शुगर स्क्रब, प्यूमिस स्टोन या एक्सफोलिएटिंग ग्लव्स इस्तेमाल करें। कोहनी के लिए शुगर स्क्रब बेहतर है, एड़ी के लिए प्यूमिस स्टोन। हार्श केमिकल एक्सफोलिएंट्स से बचें क्योंकि ये एरिया पहले से सेंसिटिव होते हैं।
- सर्कुलर मोशन में मसाज करें. हल्का प्रेशर डालते हुए छोटे सर्कल्स में 30-60 सेकंड मसाज करें। ज्यादा रगड़ने से इरिटेशन होगी। फोकस रफ पैचेस पर रखें लेकिन पूरे एरिया को कवर करें।
- तुरंत मॉइस्चराइज़ करें. एक्सफोलिएशन के 3 मिनट के अंदर रिच मॉइस्चराइज़र लगाएं। यूरिया या सेरामाइड्स वाले प्रोडक्ट्स बेस्ट हैं। गीली त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाने से बेहतर रिजल्ट मिलते हैं।