फटी एड़ियों की गहरी देखभाल कैसे करें
फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए नियमित भिगोना, स्क्रबिंग, और गहरी मॉइश्चराइज़िंग की जरूरत होती है।
फटी एड़ियां आलस्य की निशानी हैं - रोज़ाना 5 मिनट की मेहनत से 6 महीने की शर्मिंदगी बचती है।
- गर्म पानी में भिगोएं. 10-15 मिनट गर्म पानी में पैर डालकर रखें। इससे मृत त्वचा नरम हो जाती है और आसानी से निकल जाती है।
- प्यूमिस स्टोन से रगड़ें. नरम हुई त्वचा को धीरे-धीरे प्यूमिस स्टोन या फुट फाइल से रगड़ें। ज्यादा जोर न लगाएं, हल्के हाथों से काम करें।
- मोटी क्रीम लगाएं. तुरंत यूरिया या ग्लिसरीन वाली मोटी क्रीम लगाएं। कॉटन के मोजे पहनकर सोएं ताकि नमी बनी रहे।
- रोज़ाना दोहराएं. कम से कम 2 हफ्ते तक हर रात यह प्रक्रिया दोहराएं। एक बार ठीक होने पर सप्ताह में 2-3 बार करें।