सीधे बालों को धोने की कला।
आपको शायद यह बताया गया होगा कि बालों का प्रकार आपके पूरे व्यक्तित्व को निर्धारित करता है, या कि आपको अपने स्कैल्प को ऐसे तीव्र से खरोंचना चाहिए जैसे कोई जले हुए पैन को साफ़ कर रहा हो। ये निर्देश थकाने वाले हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सीधे बालों के लिए गलत हैं। सीधे बाल सीबम के स्कैल्प से सिरों तक यात्रा करने के लिए एक राजमार्ग के रूप में कार्य करते हैं, जिससे आपकी जड़ें तैलीय हो जाती हैं जबकि आपकी लंबाई नमी के लिए तरसती है।
यह दिनचर्या <em>लक्षित</em> सफाई और कंडीशनर के रणनीतिक अनुप्रयोग पर केंद्रित है ताकि आपके बालों को भारी किए बिना आपके स्कैल्प के तेल उत्पादन को संतुलित किया जा सके।
- बालों को पूरी तरह से भिगोएँ।. इसमें जल्दबाजी न करें। एक पूरे मिनट के लिए शॉवर हेड के नीचे खड़े रहें, यह सुनिश्चित करते हुए कि पानी स्कैल्प तक पहुंचे, न कि केवल बाहरी परत तक। यदि बाल पूरी तरह से संतृप्त नहीं हैं, तो शैम्पू सतह पर चिपक जाएगा बजाय जड़ों पर मौजूद तेलों के साथ मिल जाने के। बोतल को छूने से पहले ही आपको भारी, टपकता हुआ बनावट चाहिए।
- केवल स्कैल्प की मालिश करें।. अपनी हथेलियों में एक सिक्के के बराबर शैम्पू डालें और झाग को सक्रिय करने के लिए उन्हें एक साथ रगड़ें। इसे विशेष रूप से स्कैल्प पर लगाएं, अपनी उंगलियों के पैड का उपयोग करके छोटी, गोलाकार गति में आगे बढ़ें। अपने बालों को सिर पर घोंसले की तरह न बांधें, क्योंकि इससे अनावश्यक घर्षण और टूटना होता है। खंगालने के दौरान शैम्पू स्वाभाविक रूप से आपके बालों की लंबाई तक नीचे बहेगा; यह सिरों को साफ करने के लिए पर्याप्त है।
- निचले तिहाई में कंडीशनर लगाएं।. कंडीशनर लगाने से पहले अपने बालों से अतिरिक्त पानी निचोड़ें, या यह बस रेशे से फिसल जाएगा। उत्पाद को बिल्कुल सिरों से शुरू करके मध्य-लंबाई तक लगाएं। स्कैल्प से कम से कम तीन इंच दूर रुकें। यदि आपके बाल असाधारण रूप से पतले हैं, तो दोपहर तक सपाट, चिकना दिखने से बचने के लिए हल्के, सिलिकॉन-मुक्त फ़ॉर्मूले का उपयोग करें।
- ठंडे पानी से धोएं।. कटिकल को सपाट रखने में मदद करने के लिए ठंडे पानी से धोकर समाप्त करें। यह एक सूक्ष्म चमक जोड़ता है और बालों को हवा में सूखने पर घुंघराले दिखने से रोकता है। सुनिश्चित करें कि बालों पर कोई चिकना अवशेष न रहे, क्योंकि यह धूल को फंसा लेगा और अगले दोपहर तक आपके बालों को सुस्त दिखाएगा। यदि यह रेशम की तरह महसूस होता है, तो आपने बहुत ज्यादा धोया है; यदि यह बालों की तरह महसूस होता है, तो आप हो चुके हैं।
स्कैल्प एक त्वचा की समस्या है, बालों की नहीं; इसका उसी तरह ख्याल रखें।