अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट कितनी बार करें
एक्सफोलिएशन का एक ही उद्देश्य है: त्वचा की सबसे बाहरी परत से जमा मृत कोशिकाओं को हटाना। जब सही ढंग से किया जाता है, तो यह प्रक्रिया एक चिकनी बनावट को प्रकट करती है और नमी के अवशोषण को सुगम बनाती है। हालांकि, अत्यधिक अनुप्रयोग से संवेदनशीलता और बाधित अवरोध कार्य होता है।
नियमित दिनचर्या स्थापित करने से पहले अपनी मूल सहनशीलता को समझना आवश्यक है। यह मार्गदर्शिका रासायनिक एक्सफोलिएंट्स को सुरक्षित रूप से अपने साप्ताहिक व्यवस्था में एकीकृत करने के लिए एक ढांचा प्रदान करती है।
- सतह को साफ करें. सतह के तेल और पर्यावरणीय मलबे को हटाने के लिए एक तटस्थ, गैर-फोमिंग क्लींजर से शुरू करें। त्वचा को साफ तौलिये से थपथपा कर सुखाएं। सुनिश्चित करें कि कोई नमी न रहे, क्योंकि पानी रासायनिक एजेंटों के अवशोषण को तेज कर सकता है, जिससे जलन हो सकती है।
- एक्सफोलिएंट लगाएं. पुन: प्रयोज्य कॉटन पैड या अपनी उंगलियों पर रासायनिक एक्सफोलिएंट की थोड़ी मात्रा लगाएं। चेहरे पर धीरे-धीरे, समान स्ट्रोक में लगाएं, तुरंत आंखों के क्षेत्र और मुंह के कोनों से बचें। टी-जोन पर ध्यान केंद्रित करें जहां सेलुलर निर्माण सबसे आम है।
- अवशोषण के लिए अनुमति दें. उत्पाद को धोए बिना या तुरंत परत लगाए बिना त्वचा पर लगा रहने दें। यह प्रतीक्षा अवधि रासायनिक अवयवों को सतह कोशिकाओं के बीच के बंधनों को तोड़ने की अनुमति देती है। इस समय के दौरान अपने चेहरे को छूने से बचें ताकि स्थानांतरण को रोका जा सके।
- एक साधारण मॉइस्चराइज़र लगाएं. एक बार जब एक्सफोलिएंट पूरी तरह से जम जाए, तो एक बुनियादी, सुगंध-मुक्त मॉइस्चराइज़र का पालन करें। यह त्वचा के लिए एक बफर प्रदान करता है और लिपिड बाधा को बहाल करता है। सुनिश्चित करें कि मॉइस्चराइज़र में अतिरिक्त सक्रिय तत्व न हों ताकि अत्यधिक उपचार से बचा जा सके।
सतह की त्वचा की बनावट को प्रबंधित करने में निरंतरता तीव्रता से बेहतर है।