सेरामाइड्स से अपनी त्वचा की परत को पुनर्निर्माण कैसे करें
त्वचा की परत आपके बाहरी परत की कोशिकाओं के बीच एक मोर्टार के रूप में कार्य करती है। जब यह संरचना पर्यावरणीय जोखिम या अत्यधिक सफाई के माध्यम से समझौता की जाती है, तो नमी का नुकसान होता है और बाहरी उत्तेजक अधिक आसानी से प्रवेश करते हैं। सेरामाइड्स वे लिपिड हैं जो इस संरचनात्मक नींव का लगभग आधा हिस्सा बनाते हैं, जिससे सामयिक पुनःपूर्ति समर्थन का एक सीधा तरीका बन जाता है।
इन लिपिडों को लगाने से एक अवरोधक, सुरक्षात्मक फिल्म बनती है जो आपकी त्वचा की अपनी संरचना को दर्शाती है। यह गाइड आपकी सतह की नमी को स्थिर करने के लिए सेरामाइड युक्त उत्पादों के व्यवस्थित एकीकरण पर केंद्रित है।
- इरादे से साफ़ करें. प्राकृतिक तेलों को हटाए बिना मलबे को हटाने के लिए एक गैर-फोमिंग, पीएच-संतुलित क्लींजर का उपयोग करें। यदि धोने के बाद आपकी त्वचा तंग या खड़खड़ाहट महसूस करती है, तो आपका क्लींजर आपके अपने बैरियर को बहुत अधिक हटा रहा है। नम त्वचा पर धीरे से उत्पाद को मालिश करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। रगड़ने के बजाय एक साफ, मुलायम कपड़े का उपयोग करके अपने चेहरे को थपथपा कर सुखाएं।
- नम त्वचा पर लगाएं. सूखने के तुरंत बाद आपकी त्वचा अवशोषण के प्रति अधिक ग्रहणशील होती है। मौजूदा नमी को बनाए रखने के लिए अपनी सेरामाइड-आधारित उत्पाद को तब लगाएं जब सतह थोड़ी हाइड्रेटेड रहे। अपनी उंगलियों पर उत्पाद की एक सिक्का के आकार की मात्रा रखें। माथे, गालों और ठुड्डी पर समान रूप से वितरित करें।
- दबाव के साथ वितरित करें. अपनी हथेलियों का उपयोग करके, उत्पाद को त्वचा में खींचने या खींचने के बजाय दबाएं। यह तकनीक सुनिश्चित करती है कि लिपिड सतह पर प्रभावी ढंग से चिपक जाएं। नाक के कोनों या चेहरे के बाहरी किनारों जैसे खुरदुरे या निर्जलित महसूस होने वाले क्षेत्रों पर अतिरिक्त ध्यान केंद्रित करें। जब तक उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए तब तक दबाते रहें।
- फिनिश सत्यापित करें. समाप्त होने पर, आपकी त्वचा चिकनाईयुक्त महसूस होनी चाहिए, न कि चिकनाईयुक्त। यदि अवशेष बना रहता है, तो आपने बहुत अधिक उत्पाद लगाया है। यदि आपकी त्वचा अभी भी प्यासी महसूस करती है, तो लक्षित क्षेत्रों पर एक दूसरी, पतली परत लगाएं। लिपिड फिल्म को जमने देने के लिए तुरंत अतिरिक्त उत्पाद लगाने से बचें।
रुकावट वाले गहन उपचारों की तुलना में बुनियादी लिपिड की पुनःपूर्ति के साथ निरंतरता अधिक प्रभावी है।