अचानक होने वाले ब्रेकआउट को बैरियर रीसेट के दौरान संभालना

बैरियर रीसेट में हाइड्रेशन और लिपिड संतुलन को बहाल करने के लिए एक रूटीन को पूर्ण आवश्यक चीजों तक सीमित करना शामिल है। जब आप अचानक अपने उत्पादों को सरल बनाते हैं, तो त्वचा अक्सर प्रतिक्रियाशील अवस्था में चली जाती है। यह बदलाव क्षणिक रुकावट या छोटे, सतह-स्तर के धब्बों के रूप में प्रकट हो सकता है क्योंकि त्वचा सक्रिय अवयवों की कमी के अनुकूल होती है।

यह समझने का पहला कदम कि ऐसा क्यों होता है, अत्यधिक उपचार करने की इच्छा से बचना है। लक्ष्य यह है कि रुकावट को हल करने के लिए नए एजेंटों को पेश करने के बजाय अपनी सौम्य दिनचर्या के साथ निरंतर बने रहें।

सौम्य सफाई. सुबह और शाम को नॉन-फोमिंग, पीएच-संतुलित क्लींजर का उपयोग करें। गर्म पानी से बचें, जो बैरियर स्वास्थ्य के लिए आवश्यक प्राकृतिक तेलों को हटा देता है। बिना किसी यांत्रिक घर्षण के गंदगी को हटाने के लिए अपनी उंगलियों से त्वचा पर धीरे से मालिश करें।
ह्यूमेक्टेंट अनुप्रयोग. त्वचा के थोड़े नम होने पर ग्लिसरीन या हाइलूरोनिक एसिड जैसे साधारण ह्यूमेक्टेंट लगाएं। यह चरण छिद्रों को बंद किए बिना आवश्यक पानी की मात्रा प्रदान करता है। उत्पाद की परत बनने या अत्यधिक चिपचिपाहट से बचने के लिए केवल कुछ बूंदों का उपयोग करें।
बैरियर-लॉकिंग मॉइस्चराइज़र. सिरामाइड्स या फैटी एसिड से भरपूर मॉइस्चराइज़र लगाएं। ये लिपिड आपकी बैरियर की कोशिकाओं के बीच मोर्टार के रूप में कार्य करते हैं, जिससे ट्रांस-एपिडर्मल पानी का नुकसान रुकता है। सुनिश्चित करें कि फ़ॉर्मूला खुशबू रहित हो और आपकी त्वचा के प्रकार के लिए पर्याप्त नॉन-ऑक्लूसिव हो।
सन प्रोटेक्शन. अपनी सुबह की दिनचर्या को खनिज-आधारित सनस्क्रीन से पूरा करें। खनिज फिल्टर आमतौर पर रासायनिक फिल्टर की तुलना में क्षतिग्रस्त बैरियर के लिए कम परेशान करने वाले होते हैं। बाहरी तनावों से कमजोर त्वचा की सुरक्षा के लिए पूर्ण कवरेज सुनिश्चित करें।

रीसेट तत्काल सुधार के बारे में नहीं, बल्कि धैर्य के बारे में है।