देर सर्दी में आपकी मॉइस्चर बैरियर को रिस्टोर करना

सर्द हवा, इनडोर सेंट्रल हीटिंग के साथ मिलकर, अक्सर लिपिड परत को खत्म कर देती है जो त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होती है। यह नुकसान जकड़न, पपड़ी या प्राकृतिक लचीलेपन की कमी के रूप में प्रकट होता है। इस बैरियर की मरम्मत के लिए सरल जलयोजन के बजाय लिपिड-पुनर्स्थापित करने वाले उत्पादों की ओर संक्रमण की आवश्यकता होती है।

निम्नलिखित प्रोटोकॉल गैर-जलनकारी, ऑक्लूसिव सामग्री पर केंद्रित है जो त्वचा की प्राकृतिक संरचना की नकल करती है। बनावट और आराम की बहाली देखने के लिए चौदह दिनों तक लगातार पालन की आवश्यकता होती है।

सौम्य तेल-आधारित क्लींजिंग. एक खुशबू-मुक्त, तेल-आधारित बाम या क्रीम क्लींजर का उपयोग करें। प्राकृतिक तेलों को बाधित किए बिना गंदगी को उठाने के लिए गोलाकार गति का उपयोग करके इसे सूखी त्वचा पर मालिश करें। गुनगुने पानी से धोएं और एक मुलायम कपड़े से धीरे से थपथपाएं।
नम त्वचा पर ह्यूमैक्टेंट लगाएं. जब त्वचा थोड़ी नम बनी रहे, तो ग्लिसरीन या हयालूरोनिक एसिड युक्त हल्के सीरम का प्रयोग करें। यह सतह के पानी को वाष्पित होने से पहले फंसा लेता है। त्वचा को पूरी तरह से हवा में सूखने का इंतजार न करें।
लिपिड-समृद्ध इमोलिएंट्स के साथ सील करें. सिरेमिक, फैटी एसिड, या स्क्वालेन युक्त मॉइस्चराइज़र लगाएं। ये लिपिड त्वचा कोशिकाओं के बीच की जगह को फिर से भरते हैं। नीचे की ओर, हल्के दबाव का उपयोग करके चेहरे और गर्दन पर समान रूप से फैलाएं।
रात में एक ऑक्लूसिव परत लगाएं. शाम के सत्रों के दौरान, उच्च-घर्षण या छीलने वाले क्षेत्रों पर पेट्रोलियम-आधारित मरहम की एक पतली परत लगाएं। यह सोते समय ट्रांसएपिडर्मल जल हानि को रोकने के लिए एक भौतिक बाधा बनाता है। पूरे चेहरे के लिए मटर के दाने के बराबर मात्रा पर्याप्त है।
एक खनिज अवरोधक के साथ सुरक्षित करें. दिन के उजाले के दौरान, खनिज-आधारित सन प्रोटेक्टेंट के साथ दिनचर्या का समापन करें। एक समझौता किए गए मॉइस्चर बैरियर पर रासायनिक समकक्षों की तुलना में भौतिक फिल्टर से जलन होने की संभावना कम होती है। पूर्ण कवरेज सुनिश्चित करने के लिए उदारतापूर्वक लागू करें।

हाइड्रेशन में निरंतरता, कभी-कभी भारी-भरकम उपचारों की तुलना में अधिक प्रभावी होती है।