नमी बनाए रखने के लिए नियासिनामाइड को कैसे शामिल करें
नियासिनामाइड एक विटामिन बी3 व्युत्पन्न है जो त्वचा की बाधा को बनाए रखने के लिए एक मुख्य आधार के रूप में कार्य करता है। रूखी त्वचा वाले लोगों के लिए, ध्यान तेलों को छीनने पर नहीं है, बल्कि त्वचा को अपने स्वयं के सीरामाइड और फैटी एसिड का उत्पादन करने में सहायता करने पर है। लगातार अनुप्रयोग पानी प्रतिधारण में सहायता करता है, जो समय के साथ अधिक सुसंगत बनावट प्रदान करता है।
यह गाइड यह सुनिश्चित करने के लिए नियासिनामाइड सीरम के मानक उपयोग का विवरण देता है कि नमी की बाधा बरकरार रहे। अत्यधिक सांद्रता से बचें, क्योंकि उच्च प्रतिशत कभी-कभी संवेदनशील व्यक्तियों के लिए असुविधा पैदा कर सकते हैं।
- सतह तैयार करें. एक नॉन-फोमिंग, हाइड्रेटिंग क्लींजर का उपयोग करके अपना चेहरा साफ करें। त्वचा को एक साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं, सतह को छूने के लिए थोड़ा नम छोड़ दें। यह सीरम प्राप्त करने के लिए त्वचा को तैयार करता है।
- उत्पाद निकालें. अपनी हथेली में सीरम की 2 से 3 बूँदें लें। बोतल की सामग्री को दूषित होने से बचाने के लिए ड्रॉपर और अपनी त्वचा के बीच सीधा संपर्क न करें। अपनी हथेलियों को एक साथ रगड़कर तरल को थोड़ा गर्म करें।
- चेहरे पर लगाएं. खींचने या घसीटने के बजाय एक सपाट हथेली की गति का उपयोग करके सीरम को त्वचा में दबाएं। उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जो तंग या शुष्क महसूस होते हैं। माथे, गाल और ठोड़ी पर समान कवरेज सुनिश्चित करें।
- अवशोषण की अनुमति दें. सीरम को त्वचा में सेट होने के लिए लगभग 30 से 60 सेकंड प्रतीक्षा करें। एक बार जब यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाए तो आपको चिपचिपा या चिपचिपा अवशेष महसूस नहीं होना चाहिए। यदि उत्पाद चिपचिपा रहता है, तो अगली बार इस्तेमाल की जाने वाली मात्रा कम करें।
- मॉइस्चराइज़र से सील करें. नियासिनामाइड मॉइस्चराइज़र का विकल्प नहीं है। नमी को सील करने के लिए क्रीम या लोशन के साथ पालन करें। यह एक भौतिक बाधा बनाता है जो ट्रांसएपिडर्मल जल हानि को रोकता है।
नियासिनामाइड के साथ निरंतरता दीर्घकालिक नमी प्रतिधारण के लिए एक नींव बनाती है।