सर्दी के लिए अपनी दैनिक देखभाल को समायोजित करना

सामान्य त्वचा, जो संतुलित तेल उत्पादन और लगातार बनावट की विशेषता है, वर्ष के अधिकांश समय स्थिर रहती है। हालांकि, सर्दियों के महीनों के दौरान तापमान में गिरावट और इनडोर हीटिंग एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जो सतह से नमी को छीन लेता है। जब आपका वातावरण बदलता है, तो उस आधार रेखा संतुलन को बनाए रखने के लिए आपकी वर्तमान दिनचर्या का पुनर्मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

सर्दियों के लिए समायोजन के लिए आपके उत्पादों के पूर्ण ओवरहाल की आवश्यकता नहीं है। इसके लिए हल्के फॉर्मूलेशन को अधिक संरचनात्मक, ओक्लूसिव गुणों वाले फॉर्मूलेशन से बदलने की आवश्यकता होती है। बढ़ी हुई जलयोजन के बजाय नमी प्रतिधारण पर ध्यान केंद्रित करके, आप मौसमी जकड़न को रोकने के लिए आवश्यक सुरक्षा प्रदान करते हैं।

एक मिल्क क्लींजर चुनें. अपने फोमिंग या जेल क्लींजर को नॉन-फोमिंग, क्रीम-आधारित फ़ॉर्मूले से बदलें। ये क्लींजर मलबे को हटाते समय लिपिड बैरियर को बनाए रखते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि धोने के बाद आपकी त्वचा कोमल बनी रहे। थर्मल शॉक से बचने के लिए विशेष रूप से गुनगुने पानी का उपयोग करें।
नम त्वचा पर एक ह्यूमेक्टेंट लगाएं. जब सतह अभी भी थोड़ी नम हो, तो एक हल्का ह्यूमेक्टेंट सीरम लगाएं। यह परिवेशी नमी को ऊपरी परतों में खींचता है। यदि घर के अंदर की हवा असाधारण रूप से शुष्क है, तो इस कदम की प्रभावशीलता को बेहतर बनाने के लिए अपने शयनकक्ष में ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
एक गाढ़े मॉइस्चराइजर से सील करें. हल्के लोशन को सेरामाइड्स या फैटी एसिड युक्त क्रीम से बदलें। ये तत्व त्वचा की प्राकृतिक संरचनात्मक अखंडता की नकल करते हैं और ट्रांसएपिडर्मल पानी के नुकसान को रोकते हैं। अवशोषित होने तक ऊपर की ओर, गोलाकार गति में लागू करें।
एक सुरक्षात्मक परत शामिल करें. दिन के दौरान, मॉइस्चराइजिंग इमोलिएंट्स युक्त सनस्क्रीन की एक अंतिम परत जोड़ें। सर्दियों की यूवी किरणें अभी भी सतह की अखंडता को प्रभावित करती हैं, और एक दोहरे उद्देश्य वाला उत्पाद चेहरे पर लगाए जाने वाली परतों की संख्या को कम करता है।
रात में लिपिड की पूर्ति. रात में, अपने मॉइस्चराइजर पर दो बूँद सादा फेशियल ऑयल डालें। यह एक ओक्लूसिव सील प्रदान करता है जो आपके सोने के दौरान पहले से लगाए गए सभी पोषक तत्वों को अपनी जगह पर बंद रखता है। विशेष रूप से चेहरे के परिधि पर ध्यान केंद्रित करें।

सर्दियों में रखरखाव प्रतिधारण के बारे में है, जोड़ना नहीं।