जटिलता के ख़िलाफ़ दलील
स्थिर, सामान्य त्वचा वाले लोगों के लिए चेहरे पर दस उत्पादों की परत लगाने की आधुनिक प्रवृत्ति काफी हद तक अनावश्यक है। जब बाधा ठीक से काम कर रही होती है, तो अति-अनुप्रयोग उपयोगिता के बजाय घर्षण पैदा करता है। अत्यधिक सर्फेक्टेंट, ह्यूमेक्टेंट और ओक्लूसिव्स को जोड़ने से अक्सर वहां जलन होती है जहां पहले कोई नहीं थी।
सच्चा रखरखाव हस्तक्षेप के बजाय संरक्षण पर निर्भर करता है। सरलीकरण करके, आप त्वचा को प्रतिस्पर्धी योगों के व्यवधान के बिना अपने प्राकृतिक नियामक कार्यों को करने की अनुमति देते हैं।
- तटस्थता के साथ सफाई. सतही गंदगी हटाने के लिए एक नॉन-फोमिंग, वाटर-बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें। तीस सेकंड के लिए गोलाकार गति में मालिश करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। गर्म पानी से बचें, जो क्लींजर के प्रकार की परवाह किए बिना प्राकृतिक तेलों को छीन लेता है। रगड़ने के बजाय एक साफ, मुलायम कपड़े से थपथपाकर सुखाएं।
- साधारण इमोलिएंस के माध्यम से जलयोजन. जब त्वचा थोड़ी नम हो तो हल्का, खुशबू-मुक्त लोशन लगाएं। यह नमी को बनाए रखने को अधिकतम करता है। पूरे चेहरे के लिए मटर के दाने के बराबर मात्रा का उपयोग करें, केंद्र से शुरू करके बाहर की ओर काम करें। जबड़े की रेखा या ऊपरी गर्दन के क्षेत्र को नजरअंदाज न करें।
- अंतिम सील के रूप में सूर्य से सुरक्षा. सुबह, एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम मिनरल या केमिकल सनस्क्रीन के साथ समाप्त करें। चेहरे और कानों को अच्छी तरह से कवर करने के लिए पर्याप्त मात्रा में लगाएं। अपने दिन के बाकी काम शुरू करने से पहले उत्पाद को दो मिनट तक सेट होने दें। केवल तभी फिर से लगाएं यदि आप विस्तारित अवधि के लिए सीधी धूप के संपर्क में आते हैं।
- शाम को रीसेट करना. दिन भर के पर्यावरणीय जमाव को हटाने के लिए सफाई चरण दोहराएं। यदि आपने भारी सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया है, तो आपको दूसरे त्वरित धोने की आवश्यकता हो सकती है। जब तक आपका वातावरण असाधारण रूप से शुष्क न हो, तब तक भारी नाइट क्रीम न जोड़ें। सोते समय त्वचा को सांस लेने दें।
त्वचा एक स्व-नियामक अंग है; आपकी भूमिका रक्षा करना है, न कि अधिक संपादन करना।