ब्लॉक्ड पोर्स को नरमी से कैसे साफ़ करें
तैलीय त्वचा में रुके हुए छिद्र मुख्य रूप से अतिरिक्त सीबम के सतह के मलबे के साथ मिलने का परिणाम होते हैं। जबकि सहज प्रवृत्ति अक्सर स्क्रब करने या निकालने की होती है, ये जबरदस्ती की क्रियाएं अक्सर त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं और समस्या को बढ़ा देती हैं। एक मापा दृष्टिकोण शारीरिक घर्षण के बजाय तेल के लगातार विघटन पर निर्भर करता है।
यह मार्गदर्शिका छिद्रों के मुख से मलबे को साफ करने के लिए एक जानबूझकर, गैर-आक्रामक प्रक्रिया की रूपरेखा तैयार करती है। तत्काल परिवर्तन के बजाय लगातार अनुप्रयोग की अवधि में परिणाम सामने आने की उम्मीद करें।
- तेल से डबल क्लींज करें. अपनी शाम की दिनचर्या की शुरुआत सूखे त्वचा पर लगाए गए तेल-आधारित क्लींजर से करें। सतह के तेल और फंसे हुए प्रदूषकों को घोलने के लिए एक मिनट के लिए गोलाकार गति में मालिश करें। यह चरण त्वचा को आवश्यक नमी से हटाए बिना सीबम को तोड़ने के लिए आवश्यक है।
- पानी-आधारित वॉश से फॉलो करें. गुनगुने पानी से ऑयल क्लींजर को धो लें। तुरंत एक सौम्य, पीएच-संतुलित जेल या फोम क्लींजर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप उन क्षेत्रों को साफ करते हैं जहां छिद्र सबसे अधिक जमा होते हैं, जैसे कि नाक और ठुड्डी।
- एक माइल्ड एक्सफोलिएंट लगाएं. कॉटन पैड या अपनी साफ उंगलियों पर एक सौम्य BHA लिक्विड का उपयोग करें। इसे रगड़ने के बजाय त्वचा पर थपथपाएं। अगले चरण पर जाने से पहले इसे कम से कम एक मिनट तक पूरी तरह से अवशोषित होने दें।
- बिना भारीपन के हाइड्रेट करें. एक हल्का, ऑयल-फ्री मॉइस्चराइज़र लगाएं। निर्जलीकरण के कारण अतिरिक्त सीबम उत्पादन को रोकने के लिए तैलीय त्वचा को अभी भी हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। नॉन-कॉमेडोजेनिक के रूप में लेबल किए गए फ़ार्मुलों की तलाश करें।
- सनस्क्रीन से सुरक्षित रखें. सुबह, एक शीयर, नॉन-ग्रीसी मिनरल या केमिकल सनस्क्रीन के साथ समाप्त करें। यूवी क्षति को रोकना त्वचा की बाधा को लचीला रखता है और छिद्र मलबे के सख्त होने से रोकता है।
त्वचा की स्पष्टता के लिए धैर्य एक पूर्व शर्त है। जबरदस्ती के तरीके हमेशा सूजन का कारण बनते हैं।