Como fazer um banho de leite em casa

Adicione 1-2 chávenas de leite em pó ou 250ml de leite fresco à água morna da banheira para hidratar e suavizar a pele.

Cleopatra não estava errada, mas 20 minutos chegam perfeitamente - não é preciso drama.

1. Prepare a banheira. Encha a banheira com água morna, não quente. A temperatura deve ser confortável ao toque, como um banho relaxante normal.
2. Escolha o tipo de leite. Use leite em pó integral (1-2 chávenas) ou leite fresco gordo (250ml). O leite em pó dissolve melhor e é mais prático para este fim.
3. Adicione o leite à água. Despeje o leite enquanto a água corre para misturar naturalmente. Se usar leite em pó, mexa ligeiramente com a mão para dissolver completamente.
4. Mergulhe e relaxe. Fique de molho por 15-20 minutos máximo. O ácido láctico do leite vai esfoliar suavemente enquanto as gorduras hidratam a pele.
5. Enxague rapidamente. Tome um duche rápido com água morna para remover resíduos de leite. Aplique hidratante enquanto a pele ainda está húmida.