Recuperação da Textura dos Cotovelos

A articulação do cotovelo sofre mais atrito constante e compressão estrutural do que qualquer outra parte do membro. Esta pressão repetida resulta frequentemente num acúmulo de células mortas da pele e perda de humidade lipídica natural. Abordar esta textura requer um regime consistente de suavização física e selagem oclusiva.

Não encare isto como uma solução única. A pele na articulação é espessa por necessidade e requer atenção diária para manter a maleabilidade durante os meses de inverno.

1. Preparar a superfície da pele. Comece por humedecer a área com água morna. Use um pano de lavagem macio e húmido para massajar a pele em movimentos circulares pequenos. Isto remove flocos soltos da superfície sem abrasão da pele. Seque a área suavemente com uma toalha limpa.
2. Aplicar uma base humectante. Enquanto a pele está ligeiramente húmida, aplique uma pequena quantidade de uma loção à base de glicerina ou ácido hialurónico. Este passo atrai água para as camadas superiores da pele. Certifique-se de que o produto é totalmente absorvido antes de passar para a próxima camada.
3. Selar com um oclusivo. Aplique um bálsamo denso à base de óleo ou um creme espesso sobre a camada humectante. Isto cria uma barreira física que impede a evaporação da humidade. Uma camada fina é suficiente para uso noturno.
4. Proteger e suavizar. Cubra a área com uma manga de algodão macia, se possível, ou mantenha os braços apoiados numa superfície macia durante dez minutos. Isto permite que o calor do corpo ajude na penetração dos ingredientes. Evite apoiar-se em superfícies duras durante este tempo.

A aplicação consistente de humidade é o único método fiável para suavizar a pele espessa dos cotovelos.