Como acelerar o crescimento natural do cabelo

O crescimento do cabelo depende de cuidados externos que protegem os fios e práticas que mantêm o couro cabeludo saudável.

Crescimento rápido de cabelo é mito de marketing - foque em manter o que você tem saudável e pare de procurar milagres em potes.

1. Massageie o couro cabeludo diariamente. Use as pontas dos dedos para fazer movimentos circulares por 3-5 minutos antes de lavar o cabelo. Isso estimula a circulação sanguínea e pode ajudar os folículos a funcionar melhor.
2. Corte as pontas regularmente. Aparar 0,5 cm a cada 6-8 semanas remove pontas duplas que sobem pelo fio e causam quebra. Cabelo íntegro cresce com mais eficiência que cabelo danificado.
3. Diminua o calor e química. Limite o uso de ferramentas quentes e processos químicos que enfraquecem a estrutura capilar. Cabelo forte quebra menos, então você mantém o comprimento que está crescendo.
4. Use uma fronha de seda ou cetim. Tecidos lisos reduzem o atrito durante o sono, diminuindo a quebra e o frizz. É um investimento pequeno que protege o cabelo por 8 horas todas as noites.