Como proteger a pele durante ondas de calor

Simplifique a rotina, hidrate mais e aplique protetor solar a cada duas horas.

1. Reduza os produtos. Elimine tudo que não seja essencial da sua rotina matinal. Calor intenso + múltiplos produtos = pele irritada e oleosa. Fique só com limpeza suave, hidratante leve e protetor solar.
2. Mude para texturas aquosas. Troque cremes espesos por sérums ou géis hidratantes. A pele precisa de água, não de camadas pesadas que vão derreter no calor. Procure fórmulas com ácido hialurônico.
3. Aplique protetor solar religiosamente. Reaplique a cada duas horas, sem exceção. O suor remove a proteção mais rápido do que você imagina. Use FPS mínimo 30 e mantenha um protetor em pó na bolsa para retoques.
4. Beba água constantemente. Pele desidratada compensa produzindo mais oleosidade. Beba pequenos goles o dia todo, não espere sentir sede. A hidratação vem de dentro para fora.
5. Resfrie a pele à noite. Use produtos gelados ou guarde o hidratante na geladeira. Aplique máscaras calmantes com aloe vera ou pepino. A pele precisa se recuperar do estresse térmico do dia.