Como acabar com os olhos inchados de manhã

Frio, cafeína e elevação são os únicos métodos que realmente funcionam para desinchar os olhos rapidamente.

Olhos inchados são sobre física, não milagres - frio funciona, promessas caras nem sempre.

1. Aplique frio imediatamente. Use compressas geladas, colheres frias ou até mesmo uma máscara facial refrigerada por 10-15 minutos. O frio contrai os vasos sanguíneos e reduz o inchaço de forma quase instantânea.
2. Massageie com cafeína. Aplique um creme para os olhos com cafeína ou use saquinhos de chá verde gelados. A cafeína estimula a circulação e ajuda a drenar o excesso de líquido.
3. Eleve a cabeça. Durma com a cabeça ligeiramente elevada para evitar o acúmulo de líquidos. Se já acordou inchada, fique em pé e movimente-se para ativar a circulação.
4. Hidrate a pele. Use um hidratante leve na região dos olhos para evitar que a pele ressecada cause mais irritação. Evite produtos muito pesados que podem piorar o inchaço.