Como cuidar da acne no peito com delicadeza

Trate a acne no peito como você trataria o rosto - limpeza suave, hidratação leve e paciência.

Acne no peito é mais sobre o que você não faz do que o que você faz - pare de esfregar, pare de usar produtos pesados, pare de usar a mesma camiseta de treino duas vezes.

1. Limpeza diária básica. Use um sabonete neutro ou gel de limpeza suave durante o banho. Evite esfregar com força - a pele do peito é mais sensível que parece. Seque batendo levemente com a toalha.
2. Hidratação sem peso. Aplique um hidratante corporal oil-free ou gel hidratante nas áreas afetadas. A pele precisa de hidratação mesmo com acne, mas nada que obstrua os poros. Produtos com ácido hialurônico funcionam bem.
3. Roupas que respiram. Use tecidos naturais como algodão, especialmente durante exercícios. Troque de roupa imediatamente após transpirar e evite tecidos sintéticos que prendem umidade contra a pele.