Como usar retinol sem irritar a pele

Comece com concentração baixa duas vezes por semana, sempre à noite, e aumente gradualmente conforme a pele se adapta.

Retinol não é sprint, é maratona - quem tem pressa acaba com a pele vermelha e descascando feito camarão.

1. Escolha a concentração certa. Inicie com 0,25% ou 0,5% se nunca usou retinol. Produtos com retinol encapsulado são mais suaves para peles sensíveis. Evite fórmulas com álcool ou fragrâncias que podem potencializar a irritação.
2. Introduza gradualmente. Use apenas duas vezes na primeira semana, sempre à noite após a limpeza. Aumente para três vezes na segunda semana, depois dia sim dia não. Só passe para uso diário quando a pele estiver completamente adaptada.
3. Aplique na pele seca. Aguarde 20-30 minutos após limpar o rosto antes de aplicar o retinol. A pele úmida aumenta a absorção e pode causar irritação. Use quantidade mínima - uma ervilha para o rosto todo.
4. Hidrate imediatamente depois. Aplique um hidratante rico em ceramidas ou ácido hialurônico por cima do retinol. Isso cria uma barreira protetiva e reduz a descamação. Nunca pule esta etapa.
5. Proteja-se do sol religiosamente. Use FPS 30 ou superior todos os dias, mesmo em casa. O retinol torna a pele mais sensível ao sol por semanas. Reaplique o protetor a cada 2 horas se estiver exposta ao sol.