Como fazer banho de gelo no rosto para desinchar

Mergulhe o rosto em água gelada por 30 segundos para contrair os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço instantaneamente.

1. Prepare a água gelada. Encha uma tigela grande com água fria e adicione cubos de gelo até a temperatura ficar bem gelada. A água deve estar fria o suficiente para causar um choque térmico, mas não a ponto de machucar a pele.
2. Limpe o rosto. Lave o rosto com seu produto de limpeza habitual e seque suavemente. A pele precisa estar limpa para o tratamento funcionar adequadamente.
3. Mergulhe por 30 segundos. Prenda a respiração e mergulhe o rosto na água gelada por 30 segundos. Mantenha os olhos fechados e respire fundo antes de mergulhar.
4. Seque e hidrate. Seque o rosto com uma toalha macia sem esfregar e aplique um hidratante leve imediatamente. A pele ficará mais receptiva aos produtos após o choque térmico.